Een leerzame videoserie over hoe wij met onszelf communiceren. In deze serie draait het om beperkte overtuigingen, aannames, vooroordelen en zelfreflectie waarmee we onszelf vastdraaien in de communicatie met die ander of waardoor gesprekken stroef kunnen verlopen. Samen met coach Judith Webber zoomen we in op de vraag waar die vooroordelen en beperkte overtuigingen vandaan komen en hoe we daar op een andere manier naar kunnen kijken en mee om kunnen gaan.
aflevering 1 - De Hulpvraag
Na de voorgaande reeksen van Go With The Flow lag de essentie vooral op knelpunten in de communicatie met anderen en hoe je die kunt voorkomen en hoe je een gesprek gunstig kunt beïnvloeden. In deze reeks van Go With The Flow staan we stil wat er van binnen gebeurt als je een moeilijk gesprek met iemand ervaart. wat zijn jouw eigen knelpunten en valkuilen. Waar komen ze vandaan en hoe kun je leren om anders te kijken naar je eigen beperkte opvattingen en innerlijke belemmeringen. Ik ga mezelf kwetsbaar opstellen en leg mijn hulpvraag voor aan coach Judith Webber
aflevering 2 - Familieopstelling
Knelpunten in de communicatie liggen niet zelden bij knelpunten in jezelf. Bij familieopstellingen komt er vaak heel veel los zodra je op de energie gaat staan van een van je familieleden. Oud zeer komt omhoog. Ik ga de confrontatie aan met coach Judith Webber om te kijken wat er gevoeld mag worden. Ik dacht dat ik helemaal klaar was met mijn familiegeschiedenis maar blijkbaar was er toch nog iets dat naar boven mocht komen. Je hebt nu een inkijkje hoe de herkomst van innerlijke conflicten zichtbaar worden.
aflevering 3 - Evaluatie Familieopstelling
Na de sessie met familieopstellingen, bespreken coach Judith Webber en ik wat er nadien gebeurd is. Wat is me bijgebleven en wat neem ik mee mijn verdere leven in als persoonlijke ontwikkeling. Bekijk deze aflevering goed want iedereen die dit ziet heeft hier iets aan, ieder op zijn eigen manier.
aflevering 4 - Grenzen stellen
In deze aflevering van Go With The Flow - Interne Communicatie laten trainingsacteur Mike Kuyt en coach Judith Webber zien wat er gebeurt als je niet op tijd je grens aangeeft. Waarom zeggen we zo snel 'ja' als je achteraf beter 'nee' had moeten zeggen. Deze oefening maakt inzichtelijk in hoeverre wij als mens onze grenzen niet bewaken.
aflevering 5 - Human Design
Human Design is een handig hulpmiddel om tijdens coachingssessies te achterhalen wat de blauwdruk is van iemand en wat hem of haar te doen staat in dit leven. Het sterrenbeeld van een persoon is hierbij leidend. Hoe gevoelig is iemand voor indrukken van buitenaf bijvoorbeeld? Coach Judith Webber gaat het diepe in samen met trainingsacteur Mike Kuyt en een aantal verrassende en herkenbare aspecten komen hier aan het licht. Ben je ook een ram? Kijk dan zeker even mee....
Bekijk ook
